¡Sé más tú que nunca!
¿Sientes como si vivieras una vida prestada? ¿Te preguntas quién eres y hacia dónde vas?
Si es así, es posible que estés atravesando una crisis de identidad por cambio de década.
Soy Laura Aristondo, arteterapeuta, kinesióloga holístico-emocional y creadora del método KINEAT. Te acompaño en este viaje de autodescubrimiento para ser más tu que núnca superando tu crisis de identidad.
Juntas, de la mano de la kinesiología holística, la arteterapia y tu identidad numérica exploraremos tus diferentes dimensiones y revelando una nueva visión de ti misma, más auténtica y plena.
Construye una vida más auténtica
¿Qué es una crisis de identidad por cambio de década?
Es un período de intensa incertidumbre y confusión sobre el sentido de ti mismo y tu lugar en el mundo, donde hay un fuerte cuestionamiento sobre tus valores personales.
Sientes que tu yo actual no te representa y te invade una sensación de vacío y confusión.
¿Cuáles son los síntomas?
Sentimientos de confusión
Dudas constantes sobre quién eres y cuál debería ser tu papel en la vida.
Desconexión emocional
Las actividades y relaciones que antes te apasionaban, ya no lo hacen.
Cambios de humor y ansiedad
Tus estados de ánimo fluctúan y te preocupa el futuro
Aislamiento social
Prefieres aislarte y evitar las interacciones sociales
¿Cómo te puede afectar?
Las crisis de identidad son comunes y pueden afectar a cualquier persona en diferentes etapas de la vida, sin importar edad, género, profesión o estatus social.
Tienen un impacto significativo en varias áreas de tu vida, tanto a nivel personal como interpersonal.
Las crisis de identidad por cambio de década suelen ocurrir en fases
Confusión inicial
Comienzas a cuestionarte aspectos importantes de tu identidad. Tu identidad actual ya no te satisface.
Exploración
Buscas nuevos caminos, experiencias y perspectivas para encontrar un sentido a tu vida.
Reflexión
Evalúas lo que es auténtico y significativo para ti, y planificas acciones hacia la nueva identidad
Integración
Adoptas nuevos roles y creencias que reflejan tu nuevo yo, sintiendo coherencia y estabilidad interna
Las crisis de identidad por cambio de década son una oportunidad para descubrirte y construir una vida más significativa y auténtica
¿Cómo puedo ayudarte?
Con mi método KINEAT, un acompañamiento profesional e individualizado que se apoya en tres pilares
Los tres pilares de KINEAT
Kinesiología Holística
Liberaremos bloqueos emocionales y energéticos que te impiden avanzar.
Arteterapia
Expresaremos tus emociones y pensamientos a través del arte, conectando con tu yo más profundo.
Identidad numérica
Descubriremos los códigos numéricos que te definen y te ayudarán a comprender tu potencial.
¿Estás list@ para dar ese paso?
Exploremos juntos el camino hacia una nueva identidad, donde puedas ser más tú que nunca
